欣赏纯净美景，

行走异域风情。

旅途中的修行，

心灵上的加持。

包含美的让人窒息的喜马拉雅山风光；重走梁朝伟刘嘉玲喜马拉雅山国不丹温馨浪漫之旅;

不丹皇家航空公司(DRUKAIR)的飞机飞往不丹，您将享受更安全更舒适的服务！

上海——昆明——加德满都

根据行程，早上机场集合，经昆明转乘中国东方航空公司由昆明飞往尼泊尔首都-加德满都。抵达后，我们的导游会在机场迎接各位，然后送大家到酒店办理入住稍作休息后前往(猴庙)参观游览。游览猴庙是一段让人兴奋的体验，古老的雕刻占据了每一寸空间，空气中飘荡着檀香和酥油茶燃烧时特有的香味；每天早晚当地信徒们拨动转经筒围着佛塔转经，寺内气氛就更显得神秘莫测。而活泼可爱的猴子们在佛像与寺庙之间跳来跳去，追跑打闹，又给这里增加了愉悦轻松的氛围；找个地方坐下观赏日落和俯瞰整个加德满都，让凉爽的风吹散一天的舟车劳顿。享用特色尼泊尔餐，欣赏传统的歌舞表演。

早餐：不含午餐：含晚餐：含

2

加德满都——帕罗（不丹）/延布

航班:参考航班B/08:30-09:45或KB/14:35-15:50，尽可能选择上午航班，具体航班时刻以出票为准。

不丹当地英文导游，如需中文导游需另外支付导游费美金/天

不丹境内入住精致酒店

早餐后送往机场，搭乘不丹航空公司航班飞往不丹王国西部重镇--帕罗（PARO,海拔：米）。不丹航空执飞的加德满都/帕罗航线将为您展现比任何一条航线都壮观的喜马拉雅山脉奇景。飞机飞离加都河谷以后，一连串的世界著名高峰将出现在您的眼前：珠穆朗玛（像一座黑色金字塔），马卡鲁峰（形似椅子的灰色山峰），世界第三峰—干城章嘉峰（干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜），以及西夏邦玛峰、GAURISHANKAR、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰—珠穆拉里雪峰（Jhomolhari）等，据说眼尖的人甚至可以认出尼泊尔EBC徒步起点鲁克拉机场跑道和南池市场。飞机用一个夸张的降落抵达帕罗--不丹唯一的国际机场。不丹导游接机后，前往帕罗镇午餐，后参观古时用作帕罗宗瞭望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的“国家博物馆”，博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层，各层的文物分别不同，包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产生活、动植物等各方面。然后开行2小时前往不丹王国首都—廷布（53公里，Thimphu，海拔：米），抵达后入住酒店，前往不丹广播电台发射塔俯瞰廷布河谷景色并前往,观看不丹的国兽—塔金（Takin）,这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见，传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。然后参观，位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。

早餐：含午餐：含晚餐：含

3

廷布——普纳卡

早餐后参观廷布河谷各景点：早餐后前往，不丹多种多样的邮票是该国的一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。如果时间允许，则前往手工艺品商场，这是由政府运营的企业，展示了大量的精美手工编织的纺织品和工艺品，它还附带有一个关于不丹、佛教和喜马拉雅文化的小藏书室。下午开车前往旺度波德朗（开行2.5小时，海拔：米）和普纳卡。途中，在米的稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色，同时拍摄这里的，称之为“楚克旺耶纪念碑”，建于年，为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平。然后继续前往普纳卡（不丹旧都，海拔：米），途中参观，是喇嘛朱卡库拉（LamaDrukpaKunley）的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。如果时间允许，途中则前往参观（如果时间紧迫，则只安排外观、拍照），传说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。

早餐：含午餐：含晚餐：含

4

普纳卡——帕罗

早餐后，参观坐落于父亲河和母亲河交汇处的,不丹的第二座城堡，直到年，这里仍然是国家政府所在地。她是公认的全国最美丽的宗堡，特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花楹盛开的时候。然后途经廷布返回帕罗，入住酒店休息。

早餐：含午餐：含晚餐：含

5

帕罗——帕罗

早餐后，前往，它位于悬崖峭壁上，高出帕罗峡谷地面米，极为壮观。据说莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行，这里也因此被奉为圣地，全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。从山脚您需要爬山2小时来到建于悬崖边的虎穴寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。下山也需要约2小时路程。然后前往“克楚寺（KyichuLhakang）”，由藏王松赞干布修建的不丹最老的寺庙。如果有兴趣或时间允许，则前往帕罗集市，自由选购不丹货真价实的手工艺纪念品。

早餐：含午餐：含晚餐：含

6

不丹——加德满都

航班:参考航班B/07:00-07:55或KB/08:00-08:45，具体航班时刻以出票为准。早餐后，乘飞机返回尼泊尔，抵达后前往著名的商业街享受购物乐趣啦。泰米尔街是加都的中心，世界各地的游客、小旅店、酒吧、餐厅、商铺、摊铺、书店、旅行社等均汇聚于此。这里各种商品琳琅满目，让人目不暇接，购物的乐趣让人热血沸腾。尼泊尔的手工艺品，如佛像、唐卡、羊毛毯、手工艺品饰品、纸制工艺品、油画、廓尔卡军刀、羊毛披肩、南亚风情CD、尼泊尔风情明信片、风景画、尼泊尔特色棉制服装、尼泊尔木雕装饰品、陶器、金属制品等值得购买。晚餐在一家高规格的尼泊尔式餐厅，品尝独特风味的尼餐并观赏歌舞表演。

早餐：含午餐：含晚餐：含

7

加德满都——纳嘉阔特

早餐后，乘车参观世界最壮观的佛教圣地之一（游览时间约45分钟）之后前往（游览时间约2小时）午餐后，乘车前往加都以东30公里的美丽的尼瓦尔人村庄（车程约1.5小时）斯瓦扬布拉特是尼泊尔的世界文化遗产之一。下午前往那加阔特在这里我们遥望对面喜马拉雅山脉一字排开的8座海拔米以上的雪峰，加上天空中变幻无穷的云层，壮观的景色震撼人心！在这里我们除了体验尼泊尔高山度假风情，还可以欣赏到美丽的喜马拉雅雪山日出/日落，令人陶醉的美景一定会让您回味无穷。

早餐：酒店自助午餐：含晚餐：含

8

加德满都——昆明

如果天公作美，您可与共同沐浴清晨第一缕阳光……

早餐后前往参观尼泊尔标志性建筑（Boudhanath世界文化遗产）（游览时间约30分钟）：世界最大的佛塔之一，藏传佛教圣地，俗称“小西藏”。

午餐后前往加德满都国际机场搭乘飞机返回昆明，入住酒店。

早餐：酒店自助午餐：含晚餐：含

9

昆明——上海

根据行程信息搭乘航班返回上海，结束旅程。

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

住宿参考：

加德满都或同级（AmbassadorGardenHome）：

不丹境内入住精致酒店。

价格：元/人

费用包含：

1、上海——昆明——加德满都——不丹往返经济舱机票和燃油税（机票不允许改名、退票、改票、改期）

2、全程入住酒店标准间，（双人标准间，散拼团为散客拼房，若出现单男或单女，我社有权调整夫妻房或作加床处理，团友有义务听从及配合领队和导游的安排，如要住单间，请另补付单房差价）；

3、行程中地面交通

4、行程所列餐食，境外用餐酒水、饮品需客人自付（早餐在酒店为西式早餐；用餐时间在飞机或船上机船餐为准，不再另退餐费），所有餐食如自动放弃，餐费恕不退还。

5、当地司机、中文导游服务（旅行社可根据实际人数调配用车大小、座次）；

6、行程所列景点第一大门票，以行程内所列为准，若因自身原因没有参加的，不退费用，敬请谅解。

费用不包含：

1、保险费元/人

2、境外司机导游服务费元/人

3、候机或转机期间的餐食，全程单间差元

4、游客要求的行程外地点产生的超公里费和超工时费

5、行李的海关税、搬运费、保管费及超重（件）托运费

6、电话、传真、付费电视、洗衣、酒店饮料等个人消费及行程以外的自选项目

7、因罢工、大风、大雾、交通延误等人力不可抗拒原因所导致的额外费用

8、如行李或物品丢失、被盗等意外损失费用，当地酒店用餐均不含酒水，需要另外付费

9、各景点照像机和录像机使用费用

10、客人自行前往集合地点和行程结束后机场返回的交通费，航空公司临时通知增加的燃油附加费

出行提示：

1.请您仔细阅读《出团通知书》。

2.确认出票后，由于客人原因取消行程，产生的损失由客人承担。

3.请您携带本人护照、电子客票行程单务必提前到达机场，以确保顺利出行。如个人原因导致误机，产生的一切损失由客人自行承担。敬请您理解和配合。

4.抵达加德满都机场：请准备好护照原件+尼泊尔落地签证+尼泊尔入境卡在外国人的任意通道排队过尼泊尔移民检查（出入境卡我们送团人已经为你填好）。然后前往一楼，提取托运行李，最后出港导游会举牌迎接。

5.离开加德满都机场：请排队进入机场，准备好护照原件+您所乘航班的电子客票行程单以备尼泊尔机场警察检查。然后过行李安检，前往您所乘航空的柜台办理登机牌。然后乘电梯前往二楼，填写尼泊尔出境卡（已经为你填好），在任意通道排队等候移民局检查，再次在男士、女士两个通道接受行李开包安检后进入候机大厅候机。7.若有国内联运，请务必乘坐，不能误机，联运段未乘坐将不能乘坐国际航班！！

8.尼泊尔使馆因为申请签证者太多，个别时候会因粗心填错签证而作微小的涂改。拿到尼泊尔签证后请务必检查是否有签证官涂改的痕迹，如果有，需要告知尼泊尔使馆或领事馆在更改处盖章或者出具签证修改证明方可确保在中国出境时顺利过关。如果抵达出境口岸机场才发现，则请以诚恳的态度向边防警官说明情况，并向警官出具书面保证：即如果因签证导致无法在尼泊尔入境，将自行承担由此引起的一起后果和经济损失。同时可以告知警官，尼泊尔可以做落地签证，尼泊尔入境基本可以保证完全不会有问题。

9.如果因天气原因导致航班取消，后段国航会安排后续航班。

乘机须知：

上海/加德满都航线是国内往返尼泊尔的主力航线。该航线由昆明前往加德满都。约4小时后抵达尼泊尔首都加德满都，如果天气好，珠峰及其他众世界最高雪峰便会尽收眼底（去程由右眩窗观赏，回程为左眩窗）。

搭乘国航上海-昆明-加德满都航线的联运客人请注意：

★更具航段顺序使用的规定。前段航程如不乘坐，会导致后续航段座位被系统自动取消。请按我们发给您的电子客票顺序乘机使用客票；

★上海-昆明-加都全段使用护照办理乘机手续，而不是身份证（我们和客人协调使用身份证乘机的情况除外）。在昆明安排的中转住宿和机场接送可能出现和同日抵达之旅客拼住一房，接机方面有可能出现需要等待临近时间落地成都下个航班的旅客，同车接往酒店的情况，恳请您对我们的工作给予理解。如果您不愿在机场等待，烦请您自行搭乘出租车前往我们通知的中转酒店，告知酒店总台您是东方航空加德满都中转旅客，提及您本人姓名酒店会为您安排入住，（如有问题请联系我们留给您的成都紧急联系人）感谢您的配合！

★根据国际民航组织颁布的《危险物品安全航空运输技术细则》规定，您的个人自用内含锂或锂离子电池芯或电池的便携式电子装置（手表、计算器、照相机、手机、手提电脑、便携式摄像机等）应作为手提行李携带登机。

注意事项：

1.时差：尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分。比如北京时间中午12点，即是尼泊尔时间上午9点45分。

2.货币：当地流通货币为尼泊尔卢比（RS）。请客人自备美金或人民币出行，美金、人民币、港币、欧元等多种外币均可在尼泊尔当地银行直接兑换尼泊尔卢比消费。汇率大约为1美元兑换约70尼币，1人民币兑换约15尼币（具体汇率以当地当日汇率为准）；外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换，换汇后请保留收据；当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡（中国银联卡尚未开通），如：VISA（维萨卡）或MasterCard（万事达卡），但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5％做为手续费；

3.电器、手机及网络：

★电压为V或V。但酒店插座以双向圆头为主（欧标），请自带转换装置。

★如果开通国际漫游，中国手机可以在尼泊尔使用（通话、短信均可）。使用国际漫游手机拨打国内-电话号码。从国内拨打国际漫游手机：直接拨手机号码。从国内拨打尼泊尔酒店（尼泊尔国家代码）+1（加德满都区号）或61（博卡拉区号）或56（奇旺区号）

+电话号码

★尼泊尔越来越多地区的酒店开始提供无线网络覆盖。携带笔记本电脑的客人基本在加德满都和博卡拉的酒店可以使用房间内有线网络（收费）或者酒店大厅无线网络（收费）。奇旺和纳迦阔

特目前无酒店内上网调价，加德满都、博卡拉的网络电话（InternetPhone）、直拨电话和网吧非常多，很便利。网络电话费用低廉，拨打中国从每分钟3尼币-25尼币不等。

4.用餐：早餐为酒店中西混合式，正餐以中餐为主，其中一些是印度式中餐口味，对于中国游客可能不太习惯，可根据个人情况带上佐餐食品或罐头（液态状食品，均需要托运）。参加我社团队客人都会安排尼泊尔歌舞表演晚餐，感受尼餐的特殊风味。

5.酒店：尼泊尔以旅游业作为支柱产业，故旅游配套设施比较齐备。各大城市的酒店从全球连锁的5星级酒店到价格低廉的客栈均有选择。整体来说比国内相应星级的酒店规模小、使用年限久，但服务周到、热忱。团队一般提供双人标准间，二人一房。酒店房间提供毛巾，但无洗漱用品、拖鞋和热开水提供。

6.车辆：尼泊尔基本无工业，车辆均依靠进口。所使用的旅游用车大多由印度、日本、韩国引进。使用年限比较长、车况较旧。

7.纪念品：尼泊尔的手工艺品，如佛像、唐卡、羊毛毯、手工艺品饰品、纸制工艺品、油画、廓尔卡军刀、羊毛披肩、南亚风情CD、尼泊尔风情明信片、风景画、尼泊尔特色棉制服装、尼泊尔木雕装饰品、陶器、金属制品等值得购买，但请注意，被视为古董的佛像无法带出尼泊尔。长于25厘米的廓尔卡军刀可能被成都海关列为管制刀具，而在返回成都机场时遭遇没收，而小号和稍大号的军刀则可视作礼品正常托运携带，购买时请特别注意。另外，如果携带多幅唐卡，由拉萨入境时可能被盘查或扣下，请适量购买

8.小费：尼泊尔是小费国家，境外司机、导游小费需按照惯例支付5-8美金/人.天。另外，应当向当地酒店服务生、餐厅侍应、行李生、旅行车的司机小弟、奇旺公园象夫及丛林向导、费娃湖泛舟的船夫等服务人员给予小费以示对他们劳动的肯定。

9.友情提示：

★海拔：加德满都：米，博卡拉：米，奇旺：米，纳加阔特：1米。所以打消可能有高原反应

的担心吧，尽情感受自由、纯净的尼泊尔！关于徒步的大致海拔情况：小环线布恩山：米-布恩山观景台

3米。安娜普尔纳峰大环线徒步：米-米。ABC徒步：米-米。佐姆索姆下行徒步线路：

米-米。珠峰大本营徒步：米-米。

★在尼泊尔不能喝未煮沸的水，最好购买密封的矿泉水饮用，或买奶茶喝。尼泊尔的奶茶都不是冲泡而是经过煮沸的。

★到尼泊尔旅游时，不要爬骑在神像上面玩耍或拍照，以示对当地宗教信仰的尊重。

★尼泊尔妇女较为保守，切记问候时不要身体接触，跟当地招呼时，双手合十微笑说声“Namaste”（意为您好，是尼泊尔人常用的问候方式）即可。

★尼泊尔人相信神只住在人的头顶，所以切记不要抚摸小孩的头。

★左手在尼泊尔人的观念中代表不洁，握手或传递东西时最好用右手或双手。

★尼泊尔的道路行驶方向与我国相反，（汽车的方向盘在右边），所以游客在过马路的时候一定要注意安全，观察来往的车辆，以免造成交通事故。

★在尼泊尔机场出港、入港、包括大厅内托运行李时都有很多尼泊尔工人上前要求帮您提行李，如果不准备给小费，请千万不要同意他们动您的行李。如果交由他们帮助搬运行李，则需要给予小费。另外，乘坐往返加德满都的航班时请务必上锁，加德满都机场无法保证行李的财产安全。如果因此遭受财物损失，我社不承担任何责任。您可以向落地机场的行李查询报案，该机场会按规定做相应的处理或者赔付。

★在旅途中携带的贵重物品（现金，护照等）请随身携带或寄放在住宿饭店的保险箱内，绝不可放在车上、房间内、托运行李内等，切勿交至他人保管，如有遗失旅客须自行负责，与旅行社责任无关。（各地酒店前台有保险箱为客人提供）

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长按







































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