当前位置: 安道尔 >> 国家人口 >> 菊花的功效与作用清热解毒平肝明目,但这
中医认为,菊花性味苦、甘,性微寒,归肺、肝经。是一种药用价值非常高的花朵。菊花的花期在每年的9-10月份之间,可以用于散风清热、平肝明目,还可以治疗头痛眩晕目赤以及肝肾阴虚导致的眼目昏花。
鲜菊花可以直接泡茶喝,清热解毒的功效最为突出的。
1、散热疏风
菊花味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,能够疏散肺经风热。常用治风热感冒,或温病初起,温邪犯肺,发热、头痛、咳嗽等症
2、清热解毒
菊花还具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒,在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效,常与金银花、生甘草同用。
3、抗菌
菊花还有抗菌作用,之所以有这种功效,靠的是菊花挥发油,这种挥发油可以有效地抑制多种细菌的活性。
4、抗心血管疾病
菊花还能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质,这种物质可以抑制冠心病,高血脂,动脉硬化等病症。
5、降血压
鲜菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
6、平肝明目
鲜菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常泡一杯菊花茶来喝,还能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
1、孕妇禁忌服用。菊花性寒,能祛除火气,但孕妇本身的免疫力比较低下,而且脾胃也比较虚弱,所以容易刺激肠胃健康,导致肠胃问题产生。
2、过敏体质禁忌服用。对菊花过敏的人,服用菊花后会导致皮肤红肿、红疹等过敏现象的产生。
3、寒性人群禁忌服用。因为寒性体质容易畏寒怕冷,往往有身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下、肠胃不适的问题,而菊花茶性寒,容易导致问题加重。
4、老年人禁忌服用。老人脾胃比较虚弱,所喝菊花茶就容易引起肠胃疾病问题产生。
5、感冒人群禁忌服用。菊花会刺激胃酸的分泌,大大地加重咽喉炎症,从而导致延缓患者痊愈。
菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。菊花肴:用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。菊花羹:将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用
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